Διατροφή

διαλειπουσα

Διαλείπουσα νηστεία

Στους περισσότερους από εμάς, συναντάμε καθημερινά έναν έντονο βαθμό κόπωσης τον οποίο αδυνατούμε να εξηγήσουμε. Συνήθως δύο πράγματα μπορούν να αποτελούν τα αίτια αυτής της κατάστασης, το άγχος και η ...
Διαβάστε περισσότερα
Σολομός; Όχι ευχαριστώ!

Σολομός; Όχι ευχαριστώ, δε θα πάρω!

Χρόνια τώρα γίνεται λόγος για την τοξικότητα του σολομού που εκτρέφεται σε φάρμες. Τόσο τα αντιβιοτικά όσο και οι διοξίνες που περιλαμβάνονται στις τροφές που χρησιμοποιούνται, καθιστούν το σολομό εκτροφείου ...
Διαβάστε περισσότερα

Σας αρέσει το ρύζι; Ξανασκεφτείτε το!

Σύμφωνα με τους επιστήμονες, το ρύζι μπορεί να περιέχει αρσενικό, μία τοξική ουσία επικίνδυνη για τον οργανισμό μας. Τα τελευταία χρόνια ανιχνεύθηκαν ανόργανες μορφές του αρσενικού (δηλ. τοξικές μορφές) στο ...
Διαβάστε περισσότερα
EKXILISMA-VANILIAS

Φτιάξτε σπιτικό εκχύλισμα βανίλιας

Υλικά 3 λοβούς βανίλιας 1 κούπα βότκα ένα γυάλινο βάζο που να κλείνει αεροστεγώς Εκτέλεση 1. Χρησιμοποιήστε ένα κοφτερό μαχαίρι για να κόψετε κατά μήκος κάθε λοβό βανίλιας και τους ...
Διαβάστε περισσότερα
λουκουμάδες

Νηστίσιμοι λουκουμάδες με άρωμα πορτοκαλιού

Νηστίσιμοι λουκουμάδες με άρωμα πορτοκαλιού – Αφράτοι και λαχταριστοί οι λουκουμάδες που σας προτείνουμε δε χρειάζονται παρά 4 υλικά. Πρόκειται για μια εύκολη νηστίσιμη και υγιεινή συνταγή, που θα λατρέψουν ...
Διαβάστε περισσότερα