Ψυχολογία

Η επικοινωνιακή αστοχία του texting

Γράφει η Έλενα Κοτροκόη Τι στο καλό συμβαίνει και συνέχεια παρεξηγούμαστε με τα μηνύματα; Τις περισσότερες φορές πλέον η επικοινωνία, συντελείται μέσω μηνυμάτων. Η επικοινωνία face to face χάνει έδαφος ...
Διαβάστε περισσότερα
hands-3777403_1920

Φαινόμενο φαντασμάτων

Φαινόμενο φαντασμάτων ή φαινόμενο ghosting! Πρόκειται για ένα φαινόμενο όπου κάποιοι άνθρωποι επιλέγουν την φυγή από την μάχη. Το φαινόμενο ghosting είναι ένα είδος σιωπηλής βίας. Οι άνθρωποι αυτοί, συνήθως ...
Διαβάστε περισσότερα
gaslighting-scaled

Η ψευδαίσθηση της “αυτοάμυνας”…

Είναι χαρακτηριστικό της ανθρώπινης φύσης να εστιάζει σε όλα εκείνα τα στοιχεία που την χωρίζουν από τους ανθρώπους, παρά να εμμένει σε εκείνα τα στοιχεία που την ενώνουν. Συνεχώς αναζητούμε ...
Διαβάστε περισσότερα

Μοναξιά: Μια γόνιμη περίοδος δημιουργίας

Η πραγματική μοναξιά δεν περιορίζεται απαραίτητα στο όταν είσαι μόνος…. Τσαρλς Μπουκόφσκι Μέσα σ’ αυτόν τον τεράστιο, αχανή, εγωκεντρικό και μάταιο κόσμο,  ο άνθρωπος παρόλο που είναι εκ φύσεως ένα ...
Διαβάστε περισσότερα

Ρουτίνα: Σπάζοντας τον Αλγόριθμο της Πλήξης

Το πιο ενοχλητικό με την καθημερινότητα είναι ότι υπάρχει κάθε μέρα… Grégoire Lacroix Η ρουτίνα έχει κατακτήσει μια σημαντική θέση στη ζωή μας. Καθημερινά, επαναλαμβάνουμε τα ίδια πράγματα. Ξυπνάμε την ...
Διαβάστε περισσότερα

Ο Θεός μέσα μας

Οι περισσότεροι άνθρωποι αναζητούν ηδονές ή διάφορες μορφές ψυχολογικής ικανοποίησης, επειδή πιστεύουν ότι αυτό θα τους κάνει ευτυχισμένους η θα τους ελευθερώσουν από μία αίσθηση φόβου ή έλλειψης. Αντιλαμβάνονται την ...
Διαβάστε περισσότερα

Το Δώρο της Αποτυχίας: μάθηση μέσα από τα λάθη.

” Πολλές από τις αποτυχίες της ζωής είναι άνθρωποι που δεν συνειδητοποίησαν πόσο κοντά ήταν στην επιτυχία όταν σταμάτησαν. – Τόμας Έντισον “ Η αποτυχία, είτε το παραδεχόμαστε είτε όχι, ...
Διαβάστε περισσότερα

Φως μέσα από το Σκοτάδι – Μια πορεία Αναζήτησης…

Σκιά, αυτή η σκοτεινή πτυχή του εαυτού μας. Η άγνωστη πλευρά της ψυχής μας που μας προκαλεί φόβο, ανασφάλεια, σύγχυση, θυμό. Μια ανεκδήλωτη, μυστική, αφανής, θυμωμένη  και μοχθηρή σκιά, που συνεχώς ...
Διαβάστε περισσότερα

Δεν υπάρχει κάτι το οποίο θέλεις πολύ το οποίο δεν μπορεί να υλοποιηθεί

Όπως λέει και ο Αγαπημένος και σοφός Νίκος Καζαντζάκης “Ό,τι δεν συνέβη ποτέ, είναι ό,τι δεν ποθήσαμε αρκετά” Κάποιοι θα το διαβάσουν αυτό και η ψυχή τους θα ουρλιάξει… Μα ...
Διαβάστε περισσότερα

Συναισθηματική απελευθέρωση: Σπάζοντας τις αλυσίδες της εκλογίκευσης

Τα συναισθήματα μας, επηρεάζουν την ψυχολογική μας κατάσταση, τη διάθεση μας, τις διαπροσωπικές μας σχέσεις, την καθημερινότητα μας, τη σχέση με τον εαυτό μας. Μπορούν να μας βλάψουν, να μας ...
Διαβάστε περισσότερα