Ψυχολογία

Life Is a game of chess: Be a winner

Κάθε πρόβλημα προσφέρεται για την ανακάλυψη μιας τουλάχιστον λύσης, χρησιμεύει σαν ένα εσωτερικό κίνητρο ανάπτυξης, σαν μια ευκαιρία επίτευξης των στόχων και υλοποίησης των ονείρων μας, σαν μια διαδικασία αυτοαξιολόγησης και αυτοανακάλυψης.

67394660_2410139852641827_8033111040059244544_n

Δεν είναι εύκολο να μάθουμε να πιστεύουμε στον εαυτό μας, όμως όταν σταματήσουμε να εναντιωνόμαστε σ’ αυτό που πραγματικά είμαστε, όταν ακούσουμε τη φωνή του εσώτερου εαυτού μας, όταν πάψουμε να  αντιμετωπίζουμε τον εαυτό μας σαν εχθρό και αντίπαλο , αλλά σαν συν-εργάτη, συν-δημιουργό και συν-ταξιδιώτη σ’ αυτό το ταξίδι, τότε δεν θα νιώθουμε την ανάγκη να τον αυτοπεριορίζουμε, με το να γινόμαστε αυτοκαταστροφικοί μαζί του και με το να τον πληγώνουμε κάθε στιγμή με τις επιλογές μας.

Λογική ή συναίσθημα;;;;;

Γιατί να με παρασύρει η καρδιά; Δε μιλά λογικά, κάνει ανοησίες και μάλιστα σε ανεπίτρεπτο χωροχρόνο. Για τέτοια είμαι τώρα στην ηλικία μου; Αρκετά έχω πληγωθεί ακούγοντάς την, φτάνει πια!

Οι γέφυρες με το παρελθόν που οδηγούν στην ελευθερία..

Είναι το παιδί που όλοι κρύβουμε μέσα μας.

Ένα μικρό, πληγωμένο, κακομαθημένο παιδί που φοβάται και τρέμει οτιδήποτε είναι ξένο σε αυτό, που φωνάζει και κλαίει για να τραβήξει την προσοχή των γονιών του.

Ένα παιδί που θυμώνει, αντιδράει , θίγεται και προσβάλλεται διαρκώς, ζητιανεύοντας την αποδοχή.

Ένα παιδί που αναδημιουργεί  και επαναλαμβάνει στο παρόν του τον ανέκφραστο πόνο και τον μη εξωτερικευμένο θυμό του παρελθόντος  μέσα στις σχέσεις του.

Ένα παιδί που συνεχώς ζητάει επικύρωση και επιβεβαίωση του συναισθηματικού κενού που νιώθει μέσα του, το οποίο αδυνατεί να καλύψει εξαιτίας της έλλειψης αγάπης από τους γονείς του.

Ένα παιδί που υποσυνείδητα κακοποιεί τον εαυτό του μέσα από το καθημερινό δράμα της απώλειας και της προσοχής.

XEIRISTIKOI

Η απόφαση αν θα μείνουμε δίπλα σε χειριστικά άτομα και αν θα τους παραχωρήσουμε τη δύναμη μας να μας ελέγχουν και την ελευθερία μας να μας περιορίζουν είναι καθαρά δική μας.
Είναι πολύ σημαντικό να προστατεύουμε τους εαυτούς μας από αυτά τα αρνητικά, μίζερα και τοξικά άτομα και αυτό θα το επιτύχουμε με το να αλλάξουμε τον εαυτό και την οπτική μας και ξεκινώντας να θέτουμε όρια απέναντι στις χειριστικές συμπεριφορές των ανθρώπων αυτών μένοντας πιστοί σε αυτά.

women

Προσωπική δύναμη είναι να κρατάς όρθιο τον κορμό τής ύπαρξής σου, όταν όλα προμηνύουν καταστροφή. Είναι η αντοχή και όχι η ανοχή στα χτυπήματα των άθλιων και μοχθηρών, αυτών που ψάχνουν να μειώσουν, να υποβιβάσουν, να προσβάλλουν, να φωνάξουν, να πληγώσουν.

eyes-730746_1280

‘Η αλλιώς ερωτομανία. Το σύνδρομο Clérambault ονομάζεται έτσι από το όνομα του Γάλλου ψυχίατρου, γνωστού για την ενασχόλησή του με τις παραισθήσεις και τις ψευδαισθήσεις (1927) και που διέγνωσε το συγκεκριμένο σύνδρομο.

i-prosklisi-tis-ekseliksis

Η εσωτερική αποκωδικοποίηση του εαυτού μας θα μας βγάλει από την παγίδα των δεύτερων σκέψεων, της αυτοαμφισβήτησης, της αναβλητικότητας, της αδράνειας, του φόβου που μας περιβάλλει, της ανασφάλειας και της ευθυνοφοβίας που μας καταβάλλει όταν καλούμαστε να επιλέξουμε τι θέλουμε να κάνουμε στη ζωή μας ή ποιοι θέλουμε να είμαστε.