Ψυχολογία

Ακροβάτες του αρρώστου εγώ μας

Άνθρωποι φτιαγμένοι από ένα άρρωστο εγώ. Προσωπικότητες μπερδεμένες από πληγωμένα παιδικά χρόνια πού δεν ενηλικιώθηκαν ποτέ. Εξαργύρωσαν πληγές πού δεν γιάτρεψαν , μόνο και μόνο για να κερδίσουν ότι ονόμασαν ...
Διαβάστε περισσότερα
Σύνδρομο burn out, ζώντας

Σύνδρομο burn out, ζώντας μαζί του

Σύνδρομο burn out, ζώντας μαζί του ή αλλιώς εργασιακή εξουθένωση. Προκαλεί σωματική καταπόνηση και εξασθένηση, προκαλώντας εκνευρισμό, αφηρημάδα, απογοήτευση και τάσεις απομόνωσης. Burn out σημαίνει εξουθένωση και είναι διαφορετικό από ...
Διαβάστε περισσότερα
Σπάζοντας τα δεσμά της ενοχής

Σπάζοντας τα δεσμά της ενοχής

Υπάρχουν διάφορες εκδοχές σύμφωνα με τις οποίες δημιουργούνται οι ενοχές στην πρώιμη παιδική ηλικία και μας συντροφεύουν και στην ενήλικη ζωή μας. Μπορεί να έχουμε ενοχές για κάτι που κάναμε ...
Διαβάστε περισσότερα
Μετατρέποντας τα «θέλω» μας σε στόχους

Μετατρέποντας τα «θέλω» μας σε στόχους!

Καθημερινά σκεφτόμαστε τι θα θέλαμε. Για τη δουλειά μας, για τη ζωή μας, για τις σχέσεις μας, για τα οικονομικά μας κλπ.  Όμως πόσο απέχει το να σκεφτόμαστε τι θέλουμε ...
Διαβάστε περισσότερα
Σε ρόλο _πατερίτσας

Σε ρόλο “πατερίτσας”….

Σε  προηγούμενο άρθρο είδαμε πως τα παιδιά γίνονται «πατερίτσες» των γονιών τους. Εδώ θα πάμε ένα βήμα παραπέρα,  στο πως γίνεται κανείς «πατερίτσα» στην ενήλικη ζωή. Υπάρχουν αυτοί που ψάχνουν ...
Διαβάστε περισσότερα
Μην το παίρνεις προσωπικά

Μην το παίρνεις προσωπικά…

Πόσες φορές δεν έχει τύχει να ακούσουμε από ένα φίλο την έκφραση «απλά, μην το παίρνεις προσωπικά» ενώ εμείς μοιραζόμαστε μαζί του κάτι που συνέβη και μας στεναχώρησε ή μας ...
Διαβάστε περισσότερα
Όταν το παιδί

Όταν το παιδί αναλαμβάνει το ρόλο του γονέα

Με αφορμή μια συζήτηση που είχα τις προάλλες, προβληματίστηκα πολύ σχετικά με το ακόλουθο θέμα, μιας και οι συνέπειες μιας τέτοιας κατάστασης (που μόνο σπάνια δεν μπορούμε να την χαρακτηρίσουμε) ...
Διαβάστε περισσότερα

Θυμός, ένα «αρνητικό συναίσθημα» ή ένα μονοπάτι για την αυτογνωσία;

Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε μάθει ότι ο θυμός είναι ένα «αρνητικό συναίσθημα», από αυτά που εκπαιδευτήκαμε, είτε από το οικογενειακό είτε από το κοινωνικό περιβάλλον, να κρύβουμε ή να ...
Διαβάστε περισσότερα

Η ζωή με ένα νάρκισσο

Ο Νάρκισσος ήταν ένας ωραίος νέος της Βοιωτίας, χαρακτηριστικό πρόσωπο της Ελληνικής Μυθολογίας. Υπάρχουν διάφορες παραδόσεις σχετικά, με γνωστότερη εκείνη όπου ο Νάρκισσος απασχολημένος να θαυμάζει την ομορφιά του στα ...
Διαβάστε περισσότερα

Έχεις χρόνο για κατάθλιψη;

Συμβαίνει αρκετά συχνά θα έλεγα, ορισμένοι άνθρωποι να θεωρούν τις ψυχικές ασθένειες και συγκεκριμένα την κατάθλιψη, ασθένεια επιλογής. Κάτι σα να λέμε “είδος πολυτελείας”, που μόνο οι αργόσχολοι την αποκτούν ...
Διαβάστε περισσότερα
Loading...